Ruohonjuuren blogi
Liiallinen stressi on pidemmän päälle haitallista. Lue tästä jutusta intialaisen luonnonlääketieteen eli ayurvedan vinkit stressin nujertamiseen.
Jatka lukemista
Liiallinen stressi vaikuttaa terveyteemme monin tavoin haitallisesti. Mutta tiesitkö, että stressi nävertää myös kauneuttamme? Stressi aiheuttaa näppylöitä ja on yksi äkillisen hiustenlähdön yleisimmistä syistä. Onneksi ylikuormitukseen on saatavilla tehokasta apua.
Jatka lukemista
Uuvuttaako? Hengästytkö helposti? Tippuuko tukka? Tarkista, saatko tarpeeksi rautaa!
Jatka lukemista
Talven jälkeen olo saattaa tuntua raskaalta ja väsyneeltä, aivan kuin keho olisi jäänyt uinailemaan talviunia. Puhdistuskuuri on oivallinen tapa potkaista kevät käyntiin, päästä eroon tukalasta olotilasta ja saada uutta energiaa. Lue blogistamme vinkit miten se onnistuu helposti ja nopeasti - ilman mitään kitudieettejä!
Jatka lukemista
Tiktokkaajienkin suosion ovat viime aikoina saavuttaneen virvoittavat vihernesteet, joita chlorophyll-juomiksikin kutsutaan. Lehtivihreää eli klorofylliä kannattaa tosiaan siemailla sisuksiinsa - etenkin silloin, jos puhti on poissa ja kroppa tuntuu tukkoiselta.
Jatka lukemista