Meistä jokaiselle pieni, päivittäinen hemmotteluhetki tekee hyvää. Itseään helliessä mieli nousee arjen yläpuolelle ja olo rentoutuu. Hemmotteluhetki ei ole itsekkyyttä vaan sijoitus hyvinvointiin ja tyytyväisempään elämään. Sitäpaitsi: kun voimme itse hyvin, jaksamme nostaa myös muita. Itseään kannattaa siis taiten kuulostella: millaista hemmottelua haluat juuri tänään?
Ruohonjuuresta löytyy luonnollisesti hemmotteluhetkiin sopiva tuote poikineen. Selvää on, ettei hemmotteluun aina tuotteita tarvita vaan itseään voi helliä vaikkapa luonnossa vaellellen, kynttilänliekkiä tuijotellen, lemmikkieläinteen silitellen, lempikirjaa lukien, joogaten, hölkäten, saunoen tai vaikkapa sukkaa kutoen. Tästä jutusta voit lukea ruohonjuurelaisten suosikkituotteita hemmotteluhetkiä kruunaamaan.
“Piikkimatto on jokailtainen iloni ja oivallinen pysäkki Höyhensaarimatkalle mentäessä. Piikkimatto rentouttaa kehon ja mielen saaden päivän pörhellykset kaikkoamaan pääkopasta Olo rauhoittuu ja uni alkaa tulla. Illalla pötköttelen piikkimatolla vartin verran samalla meditoiden. Suosittelen piikkimattoa etenkin stressaantuneille, unipulmaisille ja rauhattomuutta kokeville”. - Johanna
Evolve, Beauty Bio-Retinol Gold Mask -retinolinaamio
“Kukapa ei kullasta tykkää! Aivan ihanan kermainen kasvonaamio, jossa myös huumaava, hento tuoksu. Tätä kun sivelee kasvoille ja ottaa rennosti, voi kuvitella olevansa jopa Kleopatra. Iho jää naamionjälkeen pehmeäksi ja fiilis iloiseksi. Otan muutamia kertoja kuukaudessa oman ajan kultanaamiointia varten; itseensä kannattaa ja pitää panostaa. Suosittelen kultanaamiota heille, jotka haluavat hiukan luksusta arkeen.” -Mirva
“Todella toimiva sheet mask -naamio on täynnä ihania tehoaineita, jotka kosteuttavat todella hyvin. Naamion jälkeen jää aivan ihanan freesi olo iholle. Käytän CBD-naamiota itse kiireisen viikon päätteeksi freesaamaan ilmettä.” - Linda
“Laventeli hurmaa lempeästi rentouttavalla tuoksullaan tuoden samalla hyvää mieltä. Parasta laventelinkukassa on sen monikäyttöisyys. Rakastan ripotella laventelinkukkia kylpyveteen kotispa-iltoina, lisätä jälkiruokiin ja teehen kauneutta korostamaan. Ylellisen tuntuinen tuote, joka ei jää käyttämättä!“ - Mila
“Eteeriset öljyt sopivat moneen: hierontaöljyn sekaan, diffuuseriin, lakanoille ja kylpyveteen. Öljyn voi valita oman tarpeensa mukaan. Itselleni ykkönen on laventeli. Se rauhoittaa mielen myllerryksiä ja auttaa myös nukahtamisessa. Tykkään tuoksuttaa öljyjä eniten diffuuserissa, jolloin mieto tuoksu valtaa huoneen ja hemmottelee mieltä ja hajuaistia. Lisäksi sekoitan eteerisiä öljyjä esim. seesamsiemenöljyyn ja käytän vartalolla hieroen kipeitä lihaksia. Superhemmotteluun sytytän kynttilät ja lasken kuuman kylvyn. Kylpyveteen tiputan pari tippaa laventeliöljyä ja annan mielen ja kehon rentoutua.” - Mariele
Cattier Kuivaöljy, argan (hiukset, iho)
“Tämä kuivaöljy sopii täydellisesti sekä hiusten että ihon hoitoon ja tuoksu saa kylppärissä ajatukset siirtymään kylpylä/spa-fiiliksiin. Hoidan permanenttua hiuspehkoani kuivaöljyllä pari kertaa viikossa suihkun jälkeen. Lisään vähän hiuksiin jätettävää hoitoainetta tähän öljyyn ja puristelen seoksen kosteisiin hiuksiin. Tuloksena on ihanan terve kiilto ja hurmaava tuoksu. Myös hiusten sähköisyys vähenee. Hoidan Cattierin kuivaöljyllä myös säännöllisesti ihoani varsinkin tatuointien kohdalla. Värikkäät tatuoinnit näyttävät taas paljon paremmilta ja kirkkaammilta, kun iho on kosteutettu ja voi hyvin. Cattierin kuivaöljy sopii etenkin sellaiselle, joka tarvitsee superhoitavaa tuotetta sekä hiuksille että iholle.” - Jussi
FLOW Kosmetiikka: Vartalokuorinta, ametisti (Amethyst Body Polish)
“Atoopikkona omissa nahoissaan oleminen ei aina mukavaa, koska aina jostain kutittaa, hilseilee tai kiristää. Flow Kosmetiikan ametistikuorinta tuo tähän hetken helpotuksen (atopiaahan ei varsinaisesti millään paranneta). Voi sitä tunnetta, kun on kuorinut itsensä ja iho tuntuu kerrankin pehmoiselta, kosteutetulta eikä kutita! Vaikka pukee vaatteet päälle, niin silti alla on pehmoisen hyvä olo. Käyn saunassa tai lämpimässä suihkussa, jonka jälkeen taputtelen liiat vedet pyyhkeeseen. Otan kuorinta-ainetta lusikalla ja kuorin vimmatusti ympäri kehoa. Jos iho on jostain rikki, niin vältän niitä alueita, koska tämä on "suolaa haavoille". Saatan antaa vaikuttaa vähän aikaa ennen kuin huuhtelen tuotteen pois. Lopuksi laitan vielä suihkun jälkeen Weledan vartalovoidetta superpehmeyden saavuttamiseksi. Lisävinkki: Jos suihkussasi on lattialämmitys, sheavoi sulaa ja kuorinta-aineen koostumus muuttuu juoksevaksi, jos purkkia pitää lattialla.”- Suvi
Evolve Sokerikuorintavoide (Tropical body polish)
“Hemmottelee kropan pehmeäksi ja mielen iloiseksi. Tätä on mahdoton käyttää ilman, että hymyilee sen huumaavan tuoksun ansiosta. Tuoksu vie kauas pois kotoa ja arjesta, jonnekin trooppisille rannoille - ja se jos mikä on virkistävää. Tässäpä siis todellista arjen hemmottelua.” - Emma
Gua sha + Balm Balm -ruusunmarjaseerumi
“Talvenharmaat kasvot kirkastuvat ja kasvojen lihakset löytävät oikeat paikkansa tällä yhdistelmällä. Kirkastava ja kohottava vaikutus säilyy helposti seuraavaan päivään, kun omistaa puolisen tuntia seerumin kanssa guashaamiseen vaikka telkkaria katsellessa! Itse guashaan pois leuan jännitykset ja "sibeliukset" kulmakarvojen välistä. Suosittelen ihan kaikille, jos haluavat kaunistautua tai rentoutua.” - Laura
Kaurila Sauna: Jalkakylpysuolat ja Weledan Skin Food
“Suolakylpy ylipäänsä on ihana niin jaloille kuin koko vartalolle, ja nämä Kaurilan suolapalat on kauniita - ja kauniisti pakattu. Näin homma toimii: laitan vatiin kuumaa vettä ja sen joukkoon kylpysuolapalan. Otan kirjan ja teemukin - tv-sarja käy myös. Kylvyn jälkeen levittelen Weledan Skin Food -voidetta jalkoihin. Tällä suolakylvyn ja voiteen yhdistelmällä jalat pysyvät katseenkestävinä ympäri vuoden. Suosittelen testaamaan etenkin keväällä ennen sandaalikautta. Suosittelen lämpimästi myäs joogeille, jotka joogamatoillaan tepastelevat paljain jaloin. Tulee hyvä kokonaisfiilis kun jalat on ehjät, terveet ja nätit.”- Riikka
Cafetoria: Mexico Altura -kahvi (kofeiiniton)
“Liika kofeiinin käyttö ei ole hyväksi, mutta kahvin tuoksussa ja maussa on jotain, joka saa rentoutumaan ja hengähtämään hetkeksi. Kofeiiniton Mexico Altura -kahvi maistuu hyvälle ja antaa päivään useita kahvihetkiä! Itse tykkään kahvista mutten en voi juoda tavallista kahvia yhtä kuppia enempää, koska sydämeni alkaa pamppailemaan ja valvon yöt. Siksi valintani onkin Cafetorian kofeiiniton ja herkullinen Mexico Altura -kahvi, joka maistuu kaikkein ihanimmalta metsäretkellä eväspullien kanssa.” - Johanna
“Mielesäni itseään pitää hemmotella joka päivä. Murumurun C-vitamiiniseerumi loihtii ihanan hehkun kasvoille. Se nostattaa itsevarmuutta ja saa ihon tuntumaan silkkisen pehmeältä. Käytän C-vitamiiniseerumia joka aamu osana aamurutiiniani.” - Jasmin
Dr Hauschka: Kirkastava naamio (voidenaamio)
“Tätä tuotetta ei voi hehkuttaa tarpeeksi! Jos haluat yhden naamion, joka sekä tasoittaa, kirkastaa, hoitaa, pehmentää että parantaa ihon kuntoa, niin tämä on valintasi! Kirkastava naamio levitetään puhdistetuille kasvoille ja annetaan vaikuttaa noin 20 minuuttia kunnes se pyhitään hellästi pois. Itse jätän tämän kuitenkin usein kasvoille unien ajaksi, jolloin siitä tulee luksusyövoiteeni. Kirkastava naamio on luottotuotteeni aina silloin kun iho on ollut koetuksella - esimerkiksi säiden vaihtuessa ja stressin alla. Tämä on huipputuote myös siksi, että sitä voi ohuena kerroksena käyttää myös päivävoiteena parantamaan ihon vointia.
Suosittelen erityisesti herkkä- ja sekaihoisille; kaikille niille jotka haluavat tasapainottaa ihonsa kuntoa.” - Mira
Goodio: Suklaapäällystetty kaurasnack
“Tää on niin superhyvää, että aina ei meinaa yksi pussukka riittää. Superlaadukkaat ainekset hyvässä uudelleen suljettavassa pussissa. Suklainen kaurasnäkki kulkee kätevästi mukana niin vaelluksille kuin työpaikallekin. Kahvia ja näitä - match made in heaven. Suosittelen naposteltavaksi esimerkiksi työpäiviin, ennen treeniä, vaelluksille, koulupäiviin ja leffaevääksi!” - Sami
Puhdas+: Eteerinen muskatellisalviaöljy
“ Muskatellisalvian tuoksu on huumaavan hyvä! Stressaavan päivän päätteeksi se rentouttaa, tasapainottaa ja kohottaa mielialaa. Kuukautiskipuihin saa tästä helpotusta hieromalla perusöljyyn sekoitettuna vatsalle. Käytän myös muskatellisalviaöljyä diffuuserissa joka ilta! Joskus olen tehnyt myös pyykietikkaa sekoittamalla tätä öljyä tavallisen erikan sekaan. Pyykeistä tulee mahtavan tuoksuisia! Suosittelen kokeilemaan eteeristä muskatellisalviaöljyä, jos olet stressaaja tai kärsit kivuliaista kuukautisista tai vaihdevuosivaivoista. -Emma
Pesosen mehiläistarhat: Saunahunaja
“ Vaatimattoman näköinen, mutta todellinen joka kodin hemmottelutuote. Saunahunaja sopii kaikille. Edullinen ja näppärä tuote, joka kulkee mukana pidemmällekin saunareissulle. Hunajalla voi pestä koko kehon päästä varpaisiin. Se kuorii hellästi ja kosteuttaa ihoa tehden siitä ihanan virkeän ja pehmoisen tuntuisen. Hieron hunajaa kasvoilleni saunaan mennessä ja yllätyn joka kerta, kuinka pehmeältä ihoni tuntuu sekä miten hyvältä ja hehkuvalta se näyttää hunajahoidon jälkeen! Toisinaan pesen koko kehon, myös hiukset hunajalla. Kuorii ja kosteuttaa kivasti päänahkaa. Kätevää kun yhdellä tuotteella peseytyy koko keho!” - Gloria
Frantsilan yrttitila: Rentouttava kylpysuola
“Ihanan rentouttava ja jalkoja lämmittävä; tämän jälkeen nukkumatti tulee odottelematta. Kylpysuolan tuoksu on lempeä ja huumaava. Itse hellin sillä itseäni iltaisin jalkakylvyillä, kirjaa lukiessa tai neuloessa, ja lisäetuna tässä on epsom-suolan tuoma kantapäiden pehmeneminen. Suosittelen jalkakylpynä erityisesti ihmisille, jotka viettävät päivänsä jalkojen päällä - ja myös sellaisille, jotka tarvitsevat pienen tekosyyn pysähtyäkseen hetkeksi.” - Elina
“Diffuuserista saa niin paljon iloa elämään, että se on hankintana jokaisen euron väärti. Diffuuserilla ja eteerisillä öljyillä pystyy helposti luomaan erilaisia tunnelmia kotiinsa ja esimerkiksi hemmotteluhetkiä rauhoittavilla tai sensuelleilla tuoksuyhdistelmillä. Käytän diffuuseria muutamia kertoja viikossa. Erityisen ihanaa on aloittaa aamu vaikkapa sitruunan eteerisellä öljyllä, ja laittaa mukaan vähän nerolia. Fiilis on sitten kuin Marie Antoinettella!” - Miska
“Sileä-kasvoöljy kutkuttelee tuoksullaan ja värillään, hellien ihoani. Kun hemmottelen naiseuttani, teen itselleni kasvohieronnan. Käytän hierontaan joko guasha-kiveä tai useimmin vain sormiani. Ensin kosteutan ihoni tehokkaasti seerumilla ja lopuksi laitan Sileä-öljyä runsaasti kasvoille, kaulalle ja decolteelle. Suosittelen tekemään kerran viikossa itselleen hemmotteluhoidon.” - Maria
