Joogaopettaja Alice Jäske jakaa neljä läsnäoloharjoitusta
Vanhassa kiinalaisessa elementtiteoriassa talven ajatellaan olevan pysähtymisen aikaa, jolloin luonto kerää voimia ennen kuin puhkeaa taas keväällä kukkaan. Moni meistä tunnistaa kuitenkin vuoden p...
Suorituskykyä parantava punajuuri ammattisalaisuudesta herkkujuomaksi
Nitraatteja, antioksidantteja ja folaattia sisältävä punajuuri on luonnollinen tehoste suorituskyvylle. Rebeet teki siitä kaikille maistuvan herkkujuoman.
Miten villapaita puhdistetaan?
Ota esiin kulunut villapaita, varaa hetki huollolle ja nauti rauhallisen käsillätekemisen meditatiivisesta vaikutuksesta. Lopputuloksena on uudistunut vaate ja mieli.
Asiantuntijatiimimme lahjaopas
Juhlaan riittää pienikin syy. Kokosimme asiantuntijatiimimme avulla kattavan lahjaoppaan, josta voi valita valmiita lahjasettejä tai yhdistellä osista omansa. Nämä lahjaideat toimivat niin pieniin ...
Miten hyödyntää tuoksuja kodin tunnelmanluojana?
Vuoden kylmimpinä kuukausina kodin tunnelman ja viihtyisyyden merkitys korostuu. Käpertyessämme sisälle säältä suojaan, huomioimmeko tarpeeksi tuoksuja kodin tärkeimpänä tunnelman luojana? Tuoksut ...
Lämmittävä chai-latte kardemummalla
Kasvipohjainen chai-latte tuo talveen lämpöä ja lohtua. Kardemumman, kanelin ja muiden mausteiden yhdistelmästä syntyy rauhoittava ja lämmittävä juoma, jonka voi lopuksi koristella vaahdotetulla ka...
Oranssi mausteinen satsumajuoma
Tässä juomassa talvisesongin sitrushedelmät yhdistyvät lämmittäviin ja aromaattisiin mausteisiin. Valmistuksen loppuvaiheessa lisätty rosmariini syventää makua ja koristelee juoman juhlavaksi.