Kromi edistää verensokerin pysymistä tasaisena. Kokeile siis kromia monipuolisen ruokavalion lisänä. Jos taistelet makeanhimoa vastaan, muista sisällyttää jokaiseen ateriaan jokin proteiinin lähde.
- Chia-siemenet
- Chlorella, spirulina, muut levät
- Ghee
- Hamppu
- Hedelmät
- Kookosöljy, kapryylihappo, MCT
- Marjat, marjajauheet
- Pakuri ja muut funktionaaliset sienet
- Raakapatukat
- Raakakaakaot, raakasuklaat
- Siitepöly, propolis, hunaja
- Terveysjuomat
- Viherjauheet
- Muut Superfoodit
- Kaikki superfoodit ja rawfoodit