Tukkeutuneet ja laajentuneet ihohuokoset

Tarkastanut Tuuli Myller, markkinointikoordinaattori · Päivitetty 6.10.2026

Tali ja lika tukkivat huokosia, ja tukos näkyy usein musta- ja valkopäinä.

Ilmansaasteet, geenit, ikä ja aurinko on yhdistetty huokosten näkyvyyteen ja tukkeutumisherkkyyteen.

Kutistaminen pysyvästi ei onnistu, mutta säännöllinen puhdistus saa huokoset näyttämään pienemmiltä.

Hedelmähappo ja savinaamiot auttavat pitämään huokoset puhtaina talista, ja kuorinta irrottaa kuolleita ihosoluja.

Geneettiset ominaisuutemme ja vierivät vuodet vaikuttavat ihohuokostemme laajuuteen ja tukkeutumisherkkyyteen. Myös auringonvalon UV-säteilyllä on näppinsä pelissä myös tässä asiassa.

Miksi ihohuokoset laajenevat ja tukkeutuvat

Ihohuokosia tukkii ja laajentaa myös tali, jota ihomme joskus tuottaa liiankin kanssa. Kun huokoset ovat tukossa, musta- ja valkopäitä alkaa ilmestyä ja aknekin toisinaan yltyy. Aknessa iho tuottaa liikaa talia, ja huokosen tukkii tiehyeen kertyvä sarveisaine eli keratiini yhdessä talin kanssa.

Ilmansaasteiden vaikutusta ihoon tutkitaan, mutta suoraa näyttöä ihohuokosten tukkeutumisesta ei ole. Niin sanottuja anti pollution -tuotteita on Ruohonjuuren valikoimassa esimerkiksi Madara- ja Lavera-sarjoissa.

Huokosiin kertyy myös likaa ja ylimääräistä talia, ja siksi ihohuokosten puhdistus kannattaa: iho pestään aamuin ja illoin.

Miten hoitaa tukkeutuneita ja laajentuneita ihohuokosia

Tukkeutuneet ihohuokoset voi avata, ja suuret ihohuokoset saa näyttämään pienemmiltä. Tässä vinkkejämme häiritsevien huokosten helpottamiseksi.

Ihohuokosissa ei kuitenkaan ole lihaksia, jotka voisivat supistaa niitä pysyvästi – puhtaana pitäminen saa ne silti näyttämään pienemmiltä.

AHA-hedelmähappo avuksi! AHA-happo puhdistaa tukkeutuneita ihohuokosia ilman mekaanista kuorintaa. Iho tuntuu käsittelyn jälkeen sileämmältä ja raikkaammalta. AHA-hedelmähappoja löydät esimerkiksi Murumuru-sarjan AHA Moment -kasvovedestä ja Madaran Kirkastavasta kuorintanaamiosta.

Säännöllinen kuorinta kannattaa! Myös perinteiset kasvo- ja vartalokuorinnat irrottavat ihon pinnalta kuolleita ihosoluja.

Savinaamiot avuksi! Savinaamio vähentää ihon rasvaisuutta sekä musta- ja valkopäiden määrää – eli juuri sitä, mistä tukkeutunut ihohuokonen syntyy. Savinaamioita löydät Ruohonjuuren naamiovalikoimasta. Tukkeutuneiden ihohuokosten hoitoon voi kokeilla myös hiiltä sisältävää kasvonaamiota, kuten Patykan Charcoal Mask -kasvonaamiota, jossa on hiilen lisäksi vihreää savea.

Bakuchiol on kasviperäinen yhdiste, joka tasoittaa ihoa retinolin tapaan. Tukkeutuneiden ihohuokosten osalta näyttöä ei ole vielä riittävästi. Retinolivertauksen vuoksi bakuchiolista puhutaan myös "kasvipohjaisena retinolina" tai "bioretinolina", vaikka kasviperäistä retinolia ei ole olemassa. Bakuchiolia sisältäviä tuotteita on Ruohonjuuren valikoimassa esimerkiksi Circulove-, LUUV- ja Mossa-sarjoissa.

Ekokosmetologi hoitaa homman. Jos kotikonstit eivät tepsi tai tahdot nopean avun ihollesi, suuntaa kulkusi ekokosmetologille. Ihonhoidon ammattilainen on huokostesi ylin ystävä, jonka hoitaviin hyppysiin kannattaa luottaa.

Usein kysytyt kysymykset

Voiko ihohuokosia pysyvästi pienentää?

Ei voi. Huokosissa ei ole lihaksia, joten niiden kokoa ei voi pysyvästi kutistaa millään kotikonstilla tai tuotteella. Säännöllinen puhdistus ja huokosia avaava hoito, kuten kuorinta tai hedelmähappokuorinta, saavat huokoset kuitenkin näyttämään pienemmiltä pitämällä ne tyhjinä talista ja liasta. Pysyvään kokomuutokseen tarvitaan ammattilaisen kliinisiä hoitoja, joita kotihoidolla ei saavuteta.

Ovatko laajat ja tukkoiset huokoset sama vaiva?

Laajentunut ihohuokonen on kooltaan tavallista isompi, kun taas tukkeutunut huokonen on täyttynyt talista ja kuolleista ihosoluista riippumatta sen koosta. Huokosen koko määräytyy pitkälti perimän mukaan ja näyttää suuremmalta, kun iho veltostuu iän ja auringon myötä. Tukos taas syntyy, kun talirauhasen tiehyt tukkeutuu ja siihen kertyy keratiinia eli sarveisainetta. Huokonen voi siis olla sekä laajentunut että tukkeutunut yhtä aikaa.

Ovatko mustapäät ja tukkoiset huokoset sama asia?

Mustapää on yksi tukkeutuneen ihohuokosen näkyvä muoto, ei oma erillinen ilmiönsä. Tukos koostuu talirauhasen tiehyeen kertyneestä keratiinista eli sarveisaineesta ja talista – tästä samasta tukoksesta syntyvät sekä musta- että valkopäät. Ero niiden välillä on lähinnä siinä, näkyykö tukos ihon pinnalla vai jääkö se sen alle. Molemmat ovat siis saman tukkeutumisilmiön eri muotoja.

Tukkeutuneet ja laajentuneet ihohuokoset: syyt ja puhdistus