Marjat ovat Suomen luonnon puhtipommeja - ja nasevia nautintoja. Mättäiden suojissa toden totta muhii mahtia!
Munuainen on yksi elimistömme supersankareista.
Tiesitkö, että kehossamme on 206 luuta? Luusto suojaa sisäelimiämme, varastoi itseensä kivennäisaineista esimerkiksi kalsiumia ja toimii yhdessä lihasten kanssa tukirankanamme. Luustosta onkin tärk...
Ihohuokosten laajeneminen ja tukkeutuminen - mikä avuksi?
Laajentuneet ja tukkeutuneet ihohuokoset, musta- ja valkopäät sekä akne kiusaavat meistä monia. Onneksi tähänkin pulmaan on apua saatavilla!
B12-vitamiinista lisäpuhtia syksyyn ja talveen
B12-vitamiinia tarvitaan normaalin vastustuskyvyn ja energiatasojen ylläpitämisessä, ja se on tärkeä myös hermostolle ja aivoille. Varaudu siis talven haasteisiin vahvistamalla B12- vitamiinitasojasi!
Ravintoterapeutin joululahjavinkit hyvinvoinnin tueksi
Anna lahjaksi hyvää oloa! Rakkaalle läheiselle halutaan luonnollisesti kaikkea hyvää - myös jouluna ja joululahjojen muodossa. Kippoja ja kuppeja on meistä monella jo nurkat täynnä ja siksipä joulu...
Euroopan komissio tahtoo kitkeä markkinoilta metsäkatoa aiheuttavat tuotteet. Tämä onkin loistava päätös, sillä ilmastonmuutoksen ohella luontokato on yksi planeettamme kohtalonkysymyksistä.