"Cashew on mun ikisuosikki, sopii erilaisiin salaatteihin ja välipalaksi sellaisenaan."
- Maimi
Pähkinöistä pontta päivääsi, terveellisesti herkutellen!
Verkkokauppamme toimittaa useilla toimitustavoilla
Budbee alk. 4.40€
|Myymälätoimitus 0€
|PostNord alk. 4.90€
|Posti alk. 5.90€
|Selaa tuotteita ominaisuuksien mukaan. Näytä selitteet
TESTING BODY
Selaa tuotteita sertifikaattien mukaan.
Tässäpä popsittavaksesi riittoisa pussillinen luonnonmukaisesti tuotettuja cashew-pähkinöitä. Cashew on suosittu trooppinen makea pähkinä, jonka mieto kermainen maku on monien mieleen.
Cashew-pähkinät sisältävät proteiinia, sinkkiä ja magnesiumia sekä sydänystävällisiä rasvahappoja.
Käyttövinkki: Lisää couscousin, kvinoan, jogurtin tai myslin joukkoon. Kokeile myös wokeissa ja salaateissa. Tee uudenlainen pizzatäyte murskatuista cashew-pähkinöistä, vuohenjuustosta ja kurpitsasta. Tai huiskauta kourallinen raakasuklaan joukkoon.
• 3 dl cashew-pähkinöitä
• 2 dl vettä
• 2 rkl sitruunamehua
• 1 rkl oluthiivahiutaleita
• 2 tl omenaviinietikkaa
• 1/2 tl suolaa
Liota cashew-pähkinöitä kahdessa desissä vettä yön yli.
Kaada aamulla pähkinät liotusvesineen tehosekoittimeen ja lisää joukkoon loput aineet. Sekoita tasaiseksi massaksi ja herkuttele.
Satsista tulee 5 dl herkkua, joka säilyy tiiviissä (lasipurkissa) jääkaapissa parisen viikkoa. Herkkua voi myös pakastaa annoksina.
Resepti Anu Braskin kirjasta: Vegaanimättöä - rentoa ruokaa jokaiselle.
Ainesosat: Cashew-pähkinä* * = Luomulaatuinen.
Ravintosisältö / 100 g: Energiaa, 574 kcal Proteiinia, 20,0 g Hiilihydraatteja, 18,8 g Rasvaa, 46,3 g Ravintokuitua, 1,9 g Natriumia 15,0 mg Kalsiumia, 45 mg Rautaa, 6,0 mg Sinkkiä, 5,6 mg Magnesiumia, 260 mg Yksittäistyydyttymättömiä rasvahappoja 23,8 g Monityydyttymättömiä rasvahappoja 7,8 g Tyydyttyneitä rasvahappoja 7,8 g Näringsinnehåll / 100 g: Energi: 574 kcal Protein: 20,0 g Kolhydrater: 18,8 g Fett: 46,3 g — enkelomättade fettsyror: 23,8 g — fleromättade fettsyror: 7,8 g — mättade fettsyror: 7,8 g Kostfibrer: 1,9 g Natrium: 15 mg Kalcium: 45 mg Järn: 6 mg Zink: 5,6 mg Magnesium: 260 mg
Henkilökunta suosittelee
"Cashew on mun ikisuosikki, sopii erilaisiin salaatteihin ja välipalaksi sellaisenaan."
- Maimi
Jokainen tuote, joka valikoimaamme kuuluu, läpäisee tiukat valikoimakriteerimme. Tarjoamme vaihtoehtoja, jotka eivät ainoastaan vähennä ympäristövaikutuksia, vaan myös tukevat eettisiä ja reiluja tuotantokäytäntöjä.
Tiimimme on yli 200 hengen joukko kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, terveellisen ravitsemuksen, ekologisen vastuun, luonnonkosmetiikan ja asiakaspalvelun ammattilaisia.
Jo vuosikymmenien ajan olemme sitoutuneet edistämään kunnianhimoisesti yhteiskunnallista muutosta kohti oikeudenmukaisempaa yhteiskuntaa.