Kesähelteellä treenaaminen vaatii keholta tavallista enemmän työtä, sillä suuri osa energiasta kuluu pelkkään viilennykseen. Onnistunut ja turvallinen kesäurheilu edellyttääkin oikeaa rytmitystä, r...
Siankärsämö on tuhansia vuosia vanha hyötykasvi, jota on käytetty haavojen ja särkyjen hoidossa aina antiikin myyteistä suomalaiseen kansanlääkintään. Nykyään tämä monipuolinen villiyrtti toimii ra...
Natura Media - hyvän olon resepti
Natura Media on raisiolainen ravintolisien valmistaja ja perheyritys, joka erottuu alallaan sitoutumalla pehmeisiin arvoihin ja poikkeukselliseen läpinäkyvyyteen. Yritys tekee Suomessa uraauurtavaa...
Nordbo ravintolisät – Pohjoismaista puhtautta ja tutkittua tehoa arkeen
Ruotsalaisten veljesten vuonna 2019 perustama Nordbo tarjoaa moderneja ravintolisiä, joiden ytimessä ovat pohjoismaiset arvot: laatu, puhtaus ja vastuullisuus. Yrityksen tuotekehitys perustuu tiete...
Punahattu- kasvirohtojen klassikko
Punahattu (Echinacea purpurea) on perinteikäs rohtokasvi, jota käytetään vastustuskyvyn tukemiseen ja flunssan oireiden taltuttamiseen. Alfred Vogelin vuonna 1955 kehittämä Echinaforce-uute valmist...
Hyvinvointitrendit vuonna 2026
Trendit syntyvät usein vastareaktioina niitä edeltäneille trendeille. Tutkimustiedon ja holistisen elämän ymmärryksen karttuessa hyvinvointitrendit pyrkivät vastaamaan ihmisten sen hetkisiin tarpei...
Helppo aloittelijan opas - idätys ja versotus
Versotus ja idätys ei ole vaikeaa. Tarvitset vain astian, siemeniä, vettä ja maltillisen annoksen huolenpitoa. Kurkkaa blogistamme vinkit, joilla pääset helposti alkuun.